چند پژوهش مختلف، استفاده از دمنوش برای پریود شدن را تأیید کردهاند. پس شناخت خانمها، از انواع دمنوش مناسب برای دوران قاعدگی به آنها جهت کاهش درد کمک میکند.
چای یا دمنوش بابونه علاوه بر خوش طعم بودن، برای سلامتی بسیار مفید است و قرنها است که از این گیاه برای درمان بسیاری از بیماریها استفاده میشود.
زایمان طبیعی بر اساس طبیعت بدن است پیش می رود. مادر در زایمان مشارکت دارد و منفعل نیست اما اینکه چرا مادران تن به زایمان طبیعی نمیدهند، ترس از ناشناختههای زایمان طبیعی، عدم آگاهی و توجه به شایعات است.
اگر میخواهید بدون اینکه بیش از حد به خودتان فشار بیاورید، کاهش وزن سریعی داشته باشید، باید نوشیدنیهای چربیسوز را در رژیم غذایی خود جای دهید. آب میوه و سبزیجات، سالم و خوشمزه هستند و به لاغر کردن و چربیسوزی کمک میکنند.
تجارت بینالملل در البرز زیر سایه بروکراسی، تحریم و ضعف لجستیک
مرگ، پایان مسیر مهربانی نیست؛ بازخوانی روایت الناز باقری که با جسمی رنجور، پناه بیپناهان شد
در آستانه میلاد امیرالمؤمنین (ع)، از ۱۵ اثر تازه «نشر ماندگاران» و «حدیث ماندگار» رونمایی میشود
سروشای ناکجا؛ واکاوی نور در ظلمات عصر اطلاعات
حماسه ۹ دی نماد شکست جنگ ترکیبی و روایتهای دروغین دشمن است
تولد مربیان متخصص در «مدرسه عالی مهارت» دانشگاه آزاد کرج/ پایان عصر مربیگری سنتی و بدون مدرک در البرز
ارائه ۳۰۰ محصول فناورانه در ماراتن تکنولوژی البرز / حمایت ویژه از پایاننامههای هوش مصنوعی و صنعتی در کرج
گام بلند «نصر البرز» برای اشتغال دانشجویان/ انعقاد تفاهمنامه با ۳ دانشگاه بزرگ استان برای تربیت نیروی ماهر
صفحه اول روزنامههای 9 دی 1404
کتابی که افسردگی را زبان رنج میخواند
«گلدا اینجا خوابیده، فلسطین: غایبان حاضر» که در گذشته شناورند
نقد «شازده کوچولو» در دانشگاه خوارزمی/ آغاز دور جدید باشگاه مطالعه دانشجویان البرز
دانشنامه «بانوان قرآنپژوه ایران معاصر» در راه است؛ روایتی مستند از حضور علمی زنان در مطالعات قرآنی
یک دختر نباید به خاطر جنسیتش انتظار امتیازات ویژهای داشته باشد اما نباید به تبعیض و نابرابری نیز تن دهد.
گامهای اجرایی آئیننامه جدید رتبهبندی معلمان
چگونه از دخترانمان در برابر خطر گمشدن و خشونت محافظت کنیم؟
چراغ خانه را روشن نگه دار!
غزه خونین به روایت آمار